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व्यायाम स्वस्थ जीवनशैली का एक मूलभूत हिस्सा है, और सक्रिय बने रहने के सबसे मनोरंजक तरीकों में से एक है नृत्य।
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कराटे विश्व में सबसे लोकप्रिय और व्यापक रूप से प्रचलित मार्शल आर्ट में से एक है। अनुशासन, तकनीक और दर्शन का उनका संयोजन उन्हें
कराटे दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय और प्रचलित मार्शल आर्ट में से एक है। आत्मरक्षा तकनीकों, मानसिक अनुशासन का उनका संयोजन